你是否常感到壓力大、情緒低落，或人生卡關？希塔療癒（Theta Healing） 是一種調整大腦「希塔波」的心靈療法，幫助清理負面情緒、改變內在信念，讓生活更順利。接下來，我們將用最簡單的方式，帶你了解希塔療癒的核心面向！